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糖尿病人能吃醋泡黑豆

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能不能生吃醋泡黑豆怎么吃才好

健康指导:醋泡黑豆具有滋补肝肾,泡黑明目乌发,减肥美容的作用,可以有效改善便秘,降低血压,血脂,改善眼睛的干涩,疼痛。但不宜生吃，什好利水、吃醋处

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醋泡黑豆有什么功效

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健康指导:黑豆中含丰富的膳食纤维和VB,能促进脂肪的代谢,促进脂肪的排出,对减肥美容有一定好处.同时醋中的醋酸也能促进新陈代谢,加快脂肪的分解和排出。视力下降,头晕。维生素、

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用醋泡黑豆主要是为了人们更好的吸收黑豆中的花青素，花青素也更容易被人体吸收。到底吃醋泡黑豆有什么好处?

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但吃时注意两点:第一,最好用煮熟黑豆醋。

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